To’g’ri ishonch turi

Source: http://sun.iwu.edu/~wchapman/confidence.html

Wes Chapman
2010 yil birinchi yillik chaqiruv

Men birinchi kuni kampusda o’zingizni qanday his qilayotganingizni tasavvur qilishga harakat qilaman va juda ko’p turli xil narsalarni tasavvur qilaman. Ba’zilaringiz, ko’pchiligim, umid qilamanki, oldingizda yangi imkoniyatlar va yangi erkinliklar ochilishidan hayajonlanib, umid qilmoqdasiz. Ba’zilaringiz bu yerga mos kelasizmi yoki akademik darajani bilishga qodirmisiz deb biroz tashvishlanyapsizlar. Ba’zilar allaqachon orqada qolgan do’stlari va oilalari haqida o’ylab, uyni sog’inishar; yoki bir oz chalg’ib, siz bugun ertalab yotoqxonada ko’rgan umumiy uchrashuvni kutib olish imkoniyatiga ega bo’lasizmi? Bir kunlik sayohat va ko’chib yurganingizdan keyin ozgina charchadingiz. Kichik shaharlardan kelganlar shovqin va olomonni biroz esankiratishi mumkin, shahar aholisi esa o’zlarini yopiq his qilishlari mumkin, endi siz o’zingizni qanday boshqarishingizni o’ylaydilar. endi istagan narsangizdan boshqa hech qanday poyezd sayriga chiqmaysiz. Barchangizga shunchaki aytmoqchiman: “ishonch hosil qiling”. Ishonchga ega bo’ling; hammasi yaxshi bo’ladi Ammo yolg’on ishonchdan ko’ra to’g’ri ishonchga, chinakam ishonchga ega bo’lishga harakat qiling.

Men yolg’on ishonch bilan nima demoqchisiz? Juda oddiy, uni siz shunday deb o’ylayman yaxshi sababini bo’lmasdan narsa yaxshi deb mo’min anglatadi. Hammamiz bir darajada, buni. Unga bir shaklda, bir nomi “ko’li bor  Woebegon  Garrison keyin ta’siri,”  Keillor  qaysi radio shou “barcha bolalar yuqorida o’rtacha bor.” Bu bizga eng yuqorida o’rtacha, deb o’ylayman moyil ekan. Agar ishda Amerika kollej talabalari 88%, ular o’rtacha haydovchilar ko’ra yaxshiroq deb o’ylayman, masalan, ko’rsatdi. Yana ham qiziqarli o’qish avtomobil halokatida tiklanayotgan kasalxonada edi odamlar ekanini ko’rsatdi o’zlari sabab deb Ular o’rtacha haydovchilar yuqorida bor, deb o’yladim. Bugungi natijalar, ular o’rtacha ko’proq mashhur bo’lgan fikr o’rta talabalari uchun berilgan, shuning uchun ular o’rtacha rahbarlari, militsiya xodimlari, birja tahlilchilar ko’ra yaxshiroq deb o’ylayman, va CEO’ların. universitet professor 95%, ular o’rtacha professor yuqorida bor, deb o’ylayman. Shaxsan, men, men yuqorida o’rtacha emasman, deb o’ylayman yoki yo’qligini nisbatan… o’rtacha yaqin emasman, deb o’ylayman.

Bunday ishonch har doim ham yomon narsa emas. Agar siz bosim ostida mashq qilishingizga to’g’ri kelsa – xoh sahnada, xoh sport maydonida, xoh imtihonda, xoh do’stingiz bo’lishni xohlaganingiz bilan birinchi suhbatda – ishonch juda muhim, soxta ishonch esa umuman yo’q. Agar siz biron bir narsani amalga oshirishingiz kerak bo’lgan payt kelganda, siz dahshatli bo’lsangiz ham, o’zingizga ishonganingiz ma’qul, chunki agar siz o’zingizni juda yaxshi his qilsangiz ham dahshatli ish qilmasangiz.

Ammo yolg’on ishonchning ba’zi bir kamchiliklari bor. Birinchisi, bu odamlarni hushyor bo’lgandan ko’ra kamroq ehtiyotkor qiladi. O’zlarini o’rtacha darajadan yuqori deb hisoblaydigan haydovchilar uyali telefonlariga SMS yozish paytida haydash va sodali suv ichish kabi ahmoqona xavf-xatarlarga duch kelishadi. Hatto agar siz haydovchilik o’rtacha darajasidan, uyali telefonlardagi SMS-xabarlardan o’rtacha va sodali ichimliklarni iste’mol qilish darajasidan yuqori bo’lsangiz ham, bu yomon fikr. Sinfdagi versiya ko’pincha “Men qog’ozimni muddatidan oldin boshlashim mumkin” yoki “Men testga o’tirishga majbur bo’lmayman, chunki men sinfda e’tibor berdim” va hokazo fikrlash shaklini oladi.

A yana jiddiy salbiy yolg’on ishonch odatda tajriba sinovidan turolmaydi, chunki, bu zararli o’zini-shubha qilish oson namoyon bo’lishidir. Bu, o’rganish va keyin o’ylash uchun imtihon bomba yo’q, talabalar uchun oson “Oh, men bu hech qanday yaxshi emasman.” Bu albatta mumkin, deb to’g’ri, lekin hech kim aslida bilish mumkin, deb ular bergan qadar ularning juda yaxshi harakat, bir marta ehtimol yanada. Hatto yomon, tajriba disproven bo’lgan yolg’on ishonch, ular hech qanday yaxshi odamsiz talabalarning fikrlash orqali o’zgartirishingiz mumkin hech narsa, Bir qog’oz yoki imtihon kuni yomon sinf tabiiy belgi yoriq qandaydir bir belgisi deb. Men sizlardan biron emas, deb ishonaman rad yoki biror narsa yaxshi olish mumkin emas. Agar juda yaxshi bir belgi bo’lishi mumkin bo’lsa-da, va kamchilik-I ko’p, o’zim-qog’oz yoki imtihon sizga aytishim qilmoqchi emas bo’lishi; bu nima qog’ozlar va sinalgan sinov emas.

Yolg’on ishonch masalan sifatida, faktlarning afoul ishlaydi va yanada o’z-o’zini aldash kirib pastga ketayotganligi, rostlash rad qachon bir imtihon kuni juda qattiq qiladi talabasi narsa kabi, “ustoz sevmas deydi qachon kabi yomon bo’lgani meni. “yana, uning iloji bu to’g’ridir-ehtimol siz qo’shimcha zerikarli odam, lekin u eng ehtimol tushuntirish emas ekansiz. Bu tajriba-keyin ular aslida bir iste’dod bo’lishi mumkin qayoqqadir chin yurakdan yaxshi olish, ularni oldini olishga o’rganish odamlarni oldini oladi, chunki bu yo’l noto’g’ri ishonch yopishib xavfli hisoblanadi.

Bas, siz ishonch qanday talip kerak? Haqiqiy ishonch, ishonch o’ng xil, siz solingan, chunki siz chegaralariga surib kelmoqda, chunki siz, qanday yaxshi, aynan bilish iborat. Ishonch juda yaxshi turdagi surib bo’lgan kelgan tashqarida sizning chegaralari, va siz hech qilayotgan deb o’ylagan ko’ra yaxshiroq ish qilish bu da’volariga chiqib. Bu sizga ishni qaysi faqat maydoni orqasida borish istagi ishonch xil bo’ladi; Agar bir kishi sifatida boshqacha o’zingiz haqida o’ylab qiladi berdingiz.

Qizig’i shundaki, bunday ishonch ko’pincha kamtarlikdan kelib chiqadi. Kamtarlik o’z-o’zidan shubhalanish bilan bir xil emas; O’zlaridan shubhalanuvchilar “men yaxshi emasman” deyishadi, kamtar bo’lganlar esa “men qanchalik yaxshi ekanligimni bilmayman, lekin harakat qilaman” deb aytishadi. Ko’pincha, bu sohada eng yaxshisi kamtarlikdir; ular shunchalik ko’p bilishadiki, ular bilmaganlarini biladilar. Ammo ularning “Bilmadim” ularni o’zlaridan shubhalanishga emas, balki ko’proq o’rganishga undaydi.

Men ishonchga e’tiborni nafaqat kollejdagi muvaffaqiyatingiz uchun muhim deb o’ylaganim uchun emas, balki ba’zi muhim jihatlarda ishonch aynan kollejda nimani rivojlantirish kerakligini tushunganligim uchun kerak. Vaziyat o’zgaradi – siz o’zgarasiz. Shunday qilib, sizning oldingizda nima bo’lishini bilolmaysiz. Men o’tgan semestrda bitirgan talabalar hozirgi talabalarga o’qishni bitirgandan keyin qanday hayot borligini aytib berish uchun qaytib keldilar. Beshta talabadan faqat bittasi aslida u kollejda o’qiyotganda o’zi taxmin qilgan narsani qilar edi. Bu nisbatlar odatiymi yoki yo’qligini bilmayman, ammo ishonamanki, ularning tajribasi ko’pchiligingiz uchun bo’ladi. Ko’pchiligingiz, ehtimol ko’pchilik, siz ilgari hech qachon bilmagan ishlarda ishlaysiz, ehtimol siz hozir qiziqayotgan narsalar bilan bog’liq, ammo ehtimol g’alati va kutilmagan tarzda bog’liqdir. Ba’zilaringiz siz kollejda tanlagan sohada ish boshlashadi, ammo o’rta martabani o’zgartirishadi. Ba’zilaringiz hali kashf qilinmagan sohada ishlashadi – panelda turgan talabalardan biri uchun bu shunday edi. Endi ba’zilaringiz endi mening yoshimga kelib bo’lmaydigan dalalarda ishlashni rejalashtirmoqdasiz. Men ingliz tili professori (mening soham) ulardan biri emasligiga mutlaqo amin emasman.

Xo’sh, siz bu erda nima qilyapsiz, agar o’zingiz tayyorlayotgan narsangiz aslida nima qilishingizga amin bo’lmasangiz? Xo’sh, ba’zilaringiz uchun siz tayyorlayotgan yoki o’qishni tugatganingizcha tayyorlanadigan yo’l bu davom etadigan yo’ldir va u bo’ladimi yoki yo’qmi, siz o’zingiz ko’rgan orzuni amalga oshirishingiz kerak. Ammo siz ishonchni rivojlantirish uchun shu yerdasiz, bu o’ziga xos ishonch turi. Ishtirok etgan besh talabaning hammasi IWUda olgan bilimlari ularga hozirgi ishlarni qilishlariga imkon berish uchun zarur deb o’ylashdi. Bu erda ular juda muhim narsalarni belgilab olishgan ko’p narsalarni o’rganishgan: yozish, gapirish, guruhlarda ishlash, tahlil qilish, katta rasmni ko’rish, o’rganishni o’rganish, etakchilik va boshqalar. Bularning barchasiga asoslanib, men ishonishim kerak: ular sinovdan o’tganlari, ular ilgari hech qachon o’zlari bilmagan narsani qilgan vaziyatlarda bo’lganliklari va shuning uchun ular har qanday yangi narsaga ko’tarilishlari mumkinligi. ular duch kelgan qiyinchiliklar.

Kollejga va ayniqsa, Illinoys Ueslianga o’xshash qiyin kollejga qarashning bir usuli bu uni imtihon qilinadigan joy sifatida ko’rishdir, u erda sizning chegarangiz deb o’ylaganingizdan tashqariga itariladi, ammo qaerga qulash xavfli. har qanday aniq topshiriq bo’yicha. Ish joyida xavf tug’dirmasa, sizning ishingiz qimmatga tushishi mumkin. Jang maydonida va boshqa xavfli mashg’ulotlarda bu sizning hayotingizni yo’qotishi mumkin. Ammo sinfda, agar siz biron bir narsani sinab ko’rsangiz va u ishlamasa, siz yomon baho olasiz. Nima qilibdi? O’qishni tugatgandan so’ng, sizning GPAingiz taxminan 15 daqiqa davomida muhimdir. Endi, ular odatda 15 minut juda muhimdir, shuning uchun men sizga baholarga ahamiyat bermaslikni maslahat bermayman – lekin agar siz har doim o’zlarini qiynaydigan odamlardan bo’lsangiz, sizning umumiy yozuvlaringiz chiroyli ko’rinishi mumkin. yaxshi… juda yaxshi, har ehtimolga qarshi, agar siz hech qachon intellektual tavakkal qilmaydigan odam bo’lsangiz.

Sizga aytib o’tgan bahsim kollejda o’qiyotganda nima qilishingiz kerakligi muhim ahamiyatga ega. Agar sizning darajangiz shunchaki ma’lumot bo’lsa, siz ba’zi bir halqa orqali sakrab o’tganingizni va ma’lum bir malakaga erishganingizni tasdiqlovchi qog’oz bo’lsa, unda xavfsiz yoki oson bo’lgan darslarni olish oqilona bo’lar edi. Agar sizning darajangiz shunchaki biror sohada kasbiy tayyorgarlik bo’lsa, unda faqat shu sohaga yo’naltirilgan darslarni olib borish oqilona bo’lar edi. Ammo bularning ikkalasi ham to’g’ri emas. Kollejda o’qish ma’lumot olishdan ko’proq narsa va siz haqiqatan ham nimani o’rgatayotganingizga amin bo’lolmaysiz. Shunday qilib, aqlli narsa, kelajakda nima qilishni xohlasangiz, o’zingiz xohlagan narsani qilishga ishonch paydo bo’ladi. Iloji boricha ko’proq narsani o’rganing. Shunchaki qiziqarli bo’lgan bir nechta darslarni oling, hatto ular sizning martaba rejalaringizga umuman aloqasi yo’qligini aytsangiz ham. Sizni chinakam o’ylantiradigan mavzularga va taniqli professorlarga murojaat qiladigan qattiq kurslarni tanlang. Agar iloji bo’lsa, chet elda o’qing. Amaliyotni izlang. Sinfdan tashqarida sizni qiziqtiradigan va sizni qiziqtirgan narsalar bilan shug’ullaning, ular sizning sohangizga “tegishli” bo’ladimi yoki yo’qmi: Argus uchun yozing, Talabalar Senatiga qatnashing, ichki guruhga a’zo bo’ling, ansamblni tinglang, klubga qo’shiling siyosiy tashkilot, ixtiyoriy ish qiling – o’zingizning qobiliyatingiz va qiziqishlaringizga mos keladigan narsani qiling. Va, shubhasiz, kollejda do’stlaringiz bilan bo’lgan noaniq chuqur suhbatlarga o’zingizni ochiq qoldiring.

Agar barcha Bu, albatta, mumkin bo’lsa, har bir tarzda iloji o’zingizni qarshi bo’lsa, siz faqat Illinoys Wesleyan Fuller va boy da bu erda vaqt qilish bo’lmaydi, siz o’zgarishlar oldinga yolg’on nima bo’lishidan qat’iy nazar, kelajak uchun o’zingizni tayyorlash turaman. Va siz mumkin, bu-bor ishonch. Men senga ishonch bor.